デジタル機器の使用等による眼精疲労
Eye Strain
デジタル機器と向き合う時間が長くなるほど、目の奥に重さを感じたり、視界がかすんだりすることが増えていきます。負担をかけ続けると首や肩のこりが悪化し、眼精疲労や全身の疲労感につながってしまいます。さらに、まぶたが重くなったり、目が乾燥しやすくなったりすることで、仕事や日常のパフォーマンスにも影響が出ることがあります。そこで、適切な施術で緊張を和らげながら、すっきりとした感覚へと岡山市で導いています。
画面作業等で追う目の周りの筋肉の緊張
画面作業や細かい文字を追う習慣は、目の周りの筋肉を過度に緊張させ、血流を滞らせる原因になります。目の奥の違和感や重さだけでなく、頭痛や肩のこりが慢性化することもあり、放置すると眼精疲労へとつながります。そこで、ヘッドスパでやさしく圧をかけながら頭部全体を和らげることで、目の周りだけでなく、額やこめかみの緊張にまで働きかけています。巡りが整うことで目の奥の重さの軽減が期待でき、表情まで自然とやわらぎます。さらに、首から肩にかけての流れを促し、頭全体の軽やかさを実感できるよう岡山市で努めています。
目の使い過ぎによる疲労に対する施術
目の使い過ぎによる眼精疲労は、頭皮のこわばりとも深く関係しています。ヘッドスパで硬くなった頭皮をゆっくりと緩めていくことで、額やまぶたの動きがなめらかになり、まるで視界が開けたような軽やかさへと導いてまいります。また、目の疲れが和らぐことで、光のまぶしさを感じにくくなったり、ピント調整がしやすくなったりすることも期待できます。さらに、リラックスできるような施術の流れは、忙しい日々の中で、心まで穏やかに整える時間となります。眠りの質向上を目指し、翌朝の目覚めのすっきり感にも岡山市でつなげています。
Blog
眼精疲労に関する記事
対象の記事はございません
さまざまな不調につながる眼精疲労
目の疲れをため込むと、頭の重さや肩の張り、集中力の低下などさまざまな不調につながることがあります。長時間の作業やスマートフォンの使用による目の酷使は、視力の低下やドライアイの悪化にも関係するといわれています。そんな眼精疲労に対してヘッドスパを行い、全身のリフレッシュができるよう目指しております。また、施術後には視界がクリアになることが期待でき、頭全体の軽さが心地よく広がります。穏やかな施術を受けながら、心身がリフレッシュできるよう岡山市で努めております。
